Пропаганда ЗОЖ

Интернет-зависимость: болезнь ли это? 
«У каждой медали есть две стороны» - древняя мудрость идеально отражает суть интернета. «Лицевая» часть этой медали известна каждому: удобство в общении, скорость поиска информации, быстрые электронные платежи, различного рода развлечения. Можно бесконечно описывать все прелести интернета. Но достаточно лишь взглянуть на растущую статистику посещений различных сайтов и оценить время, которое люди тратят в виртуальном пространстве, как интернет может оказаться не  таким уж безобидным помощником современности.
Говорить о причинах интернет-зависимости принято со ссылками на высказывания психологов, с приведением в качестве доказательств сухих цифр статистических исследований. Что мы называем зависимостью? Зависимость - это в первую очередь подавление воли человека, его частичное или полное обезличивание. Яркими примерами тому служат наркоманы, токсикоманы, алкоголики. Люди уходят в мир дурмана, где нет страха, обязанностей, не существует ответственности, и в принципе не бывает проблем. Здесь и есть схожесть интернет-зависимости с известными пороками.


Жук, В. Интернет-зависимость: болезнь ли это? / Вячеслав Жук // Здаровы лад жыцця. — 2017. — № 10. — С. 30—31.

Як кінуць курыць?
Спытайце ў нарколага

         Кожны трэці курэц спрабуе развітацца са шкоднай звычкай. Удаецца гэта адзінкам. Не толькі таму, што сказаць “бывай” любой залежнасці – заўсёды вельмі цяжка. Але і таму, што большасць не ведае пра ўсе наяўныя спосабы. Вось таму варта звяртацца па дапамогу да ўрачоў псіхолагаў, псіхатэрапеўтаў, нарколагаў.


Барысенка, С. Як кінуць курыць? Спытайце ў нарколага / Святлана Барысенка // Звязда. – 2017. – 27 верасня. – С. 5.

Бездымная жизнь
         Опасение располнеть мешает многим расстаться с сигаретами. А можно ли избежать прибавки в весе?
         Врачи-наркологи подтверждают: за первые две недели после того как человек бросил курить действительно можно набрать от 2 до 4 лишних килограммов. И это в лучшем случае. Однако, согласно статистике, полнеют лишь 30 процентов из тех, кто курил и бросил. И всё потому, что при отказе от табака перестраивается пищеварительная система, вещества из продуктов питания начинают усваиваться быстрее, чем курение, что, естественно, приводит к прибавке веса.


Невидомая, Н. Бездымная жизнь / Наталья Невидомая // Народная газета. — 2017. — 28 ліпеня. — С. 20.

НАРКОЛОГ: если у взрослых своя жизнь, у ребёнка своя - ждите проблем
Один сам пришёл лечить зависимость от спайса, другую нашли пьяной на скамейке. Как подростки попадают на учёт нарколога и почему родители замалчивают проблему?
В последние годы Гомельщина радует показателями. Но проблема не исчезла, в среде молодёжи хватает тех, кто выбрал неправильный путь.

Кравченко, С. НАРКОЛОГ: если у взрослых своя жизнь, у ребёнка своя - ждите проблем  / Светлана Кравченко // Гомельская праўда. – 2017. – 25 ліпеня. – С.9.

Электронная сигарета: дым коромыслом
Популярная фраза «Капля никотина убивает лошадь» никогда не останавливала желающих подымить. «А что, если сигарета будет без никотина, - подумали ученые, - ведь существуют же кофе без кофеина и сахара!» И придумали паровые курительные смеси.
Теперь многие используют электронные сигареты для имитации курения. Специальные курительные смеси нагреваются и образуют пар, его курильщик и вдыхает вместо продуктов горения табака. В теории все звучит неплохо, но остаются вопросы: что новомодная сигарета содержит внутри, есть ли противопоказания для ее использования, какие побочные эффекты?


Разанова, Л. Электронная сигарета: дым коромыслом / Лия Разанова // СБ Беларусь сегодня. — 2017. — четверг, 06.07.2017. — С.14.


Жизнь взаймы у наркотиков
         Вопросы наркоборьбы сегодня являются ключевыми в обеспечении безопасности общества и государства.
         Наркомания… Это страшное слово стало для планеты синонимом большой беды конца ХХ – начало ХХI века. Борьба с наркоманией является приоритетом стратегии развития практически каждого государства. Употребление наркотиков – это трагедия не только одной, отдельно взятой семьи, но и общества в целом, это тяжёлая болезнь, которая крайне сложно и длительно лечится. Зло наиболее глубоко проникает в молодёжную среду, поражая не только нынешнее, но и будущие поколения. Все надежды и мечты родителей о карьере, счастливой жизни ребенка, внуках рушатся под гнётом этого страшного диагноза.


         Геннадий Казакевич : « Жизнь взаймы у наркотиков» : [беседа с начальником Главного управления по наркоконтролю и противодействию торговле людьми МВД Республики Беларусь] / беседовал Виктор Ловгач // Беларуская думка. – 2017. – № 6. – С. 33-38.


Александра Лагун
Здоровый образ жизни -
основа здоровья нации
         Образ жизни современного человека характеризуется гиподинамией, перееданием, нервно-психическими и информационными перегрузками, злоупотреблением лекарственными препаратами, табаком и алкоголем. На сегодняшний день в Республике Беларусь 91,3 % мужчин и 85,7 % женщин трудоспособного возраста имеют от одного до пяти основный поведенческих факторов риска, которые приводят к ухудшению показателей здоровья,  а причиной смерти 2/3 наших сограждан являются хронические неинфекционные заболевания.


Лагун, А. Здоровый образ жизни - основа здоровья нации / Александра Лагун // Здаровы лад жыцця. - 2017. - № 5. - С. 66-67.

Электронная цыгарэта – толькі супраць!

         Вэйпінг, або так званая культура паравання, распаўсюджваецца сярод падлеткаў хуткімі тэмпамі. Падлеткі далучаюцца да гэтай з’явы па розных прычынах.
         Выкарыстанне электронных парагенератараў сярод падлеткаў звязана з адчуваннем крутасці і дазваляе яўна вылучыцца сярод сваіх равеснікаў, нават тых, якія ўжо ўцягнуліся ў курэнне (толькі звычайных цыгарэт). На жаль, у падлеткавым узросце здольнасць крытычна ацэньваць свае дзеянні і фільтраваць паток інфармацыі і спакус са знешняга свету значна зніжаны.


Юргенс, І. Электронная цыгарэта – толькі супраць! / Ігар Юргенс // Настаўніцкая газета. – 2017. – 27 мая. – С. 10.

Вероника Бубен
Опасные привычки и их влияние на здоровье
Реализация возможностей, заложенных в человеке, зависит от его образа жизни, повседневного поведения, привычек, приобретаемых им, умения разумно распоряжаться потенциальными возможностями здоровья на благо себе, своей семье и государству.
       Однако ряд привычек, которые человек приобретает еще в школьные годы и от которых потом не может избавиться в течение всей жизни, серьезно вредит его здоровью. Они способствуют быстрому расходованию всего потенциала возможностей человека, преждевременному старению и приобретению им устойчивых заболеваний. Более подробно узнать о таких привычках как: токсикомания, игромания, курение, сквернословие, употребление алкоголя и наркотиков можно прочитав статью

Бубен, В. Опасные привычки и их влияние на здоровье : факультативное занятие курса ОБЖ для VII класса // Вероника Бубен. — Здаровы лад жыцця. — № 4. — С. 18—21.


Приравниваем к табаку!
На недавнем совещании у главы государства рассматривался проект декрета о государственном регулировании оборота табачных изделий и электронных систем курения. Учитывая, что они близки по способу потребления, оказываемому эффекту, предлагается применять к ним одинаковые меры госрегулирования.
Планируется запретить рекламу электронных систем курения и их продажу несовершеннолетним. Также будут определены места, где можно реализовывать данные устройства. С 2021 года хотят запретить использование надкассового оборудования (так называемых чекаутов) для хранения и продажи табачных изделий.

Николаева, Е. Приравниваем к табаку! / Елена Николаева // 7 дней. –2017. – 18 мая. – С. 6-7.
Геннадий Пшенник
Мы - за здоровье нации!

Журнал «Здаровы лад жыцця» предлагает вашему вниманию сценарий агитбригады для учащихся Х-ХІ классов. Сценарий участвовал в конкурсе сценариев агитбригад по ОБЖ «Образ жизни - здоровый!» в номинации «Без наркотиков и спайсов!».

         Здаровы лад жыцця. - 2017. - № 3. - С. 40-41.

Профилактика наркозависимости в подростковой среде

         Профилактика наркомании – одна из важнейших задач современного образовательного учреждения. Сегодня необходимы решительные и продуманные действия в организации системы такой работы. И первым шагом на этом пути должно стать установление тесного, продуктивного взаимодействия с родителями ребят. Просто нереально надеяться на успешность наших призывов к здоровому образу жизни, в том числе и к отрицанию наркотиков, если в семьях тех или иных учеников ему не придают особого значения.
         Эффективность работы школы по профилактике наркомании напрямую зависит от участия отцов и матерей наших воспитанников в процессе воспитания у ребят чувства сознательной ответственности за свое здоровье и жизнь.

Денисенко, А. Л. Профилактика наркозависимости в подростковой среде : разработка детско-родительской встречи / А. Л. Денисенко // Народная асвета. – 2017. – № 3. – С. 90-92.


Где ломка, там и рвется


         За последнее десятилетие количество жителей нашей страны, которым поставлен диагноз наркозависимость, увеличилось почти в полтора раза. Большинство зарегистрированных пациентов – в возрасте от 20 до 40 лет. Несмотря на то что современная медицина шагнула далеко вперед, наркомания до сих пор относится к трудноизлечимым болезням. Около сотни клиник, наркоцентров и общественных объединений  предлагают различные пути лечения этого недуга. Как не ошибиться в выборе спасательного круга для наркомана?

         Бебенина, О. Где ломка, там и рвется : лечение наркомана: что выбрать? / Ольга Бебенина, Людмила Конопелько // Народная газета. – 2017. – 17 сакавіка. – С. 14-15

Инна Рыбалтовская 

ВИЧ-инфекция и её профилактика

    ВИЧ – инфекция в 21 веке стала настоящей чумой, нашествием, с которым очень сложно бороться. Поражает эта беда не только взрослых, но также и маленьких детей, беременных, молодежь и лиц преклонного возраста. Перед ВИЧ все равны и заразиться этой болезнью может абсолютно каждый из нас. Именно поэтому профилактика ВИЧ, СПИД на сегодняшний день является наиболее актуальной темой, которая должна подниматься как в семьях, так и в дошкольных и школьных учреждениях.
Как и другие заболевания, вирус иммунодефицита человека лучше предупредить, чем потом лечить. Ведь на данный момент, к сожалению, не изобретено лекарство от этой болезни, позволяющее излечиться полностью. Поэтому важно знать все существующие способы и основные меры профилактики заражения ВИЧ-инфекцией.

Здаровы лад жыцця. - 2017. - № 2. - С. 30-35.

Елена Кравченко. Суд над спайсом:

ролевая игра для учащихся старших классов.


     Сегодня все без исключения наркологи утверждают, что регулярное курение спайсов наносит вред не только организму человека, но и его психике. В первую же очередь страдают кровеносная, нервная и половая системы, а также печень. Спайс - один из брендов синтетических курительных смесей, который продаётся в виде травы с нанесённым химическим веществом. Спайс - самый настоящий убийца. Под видом травы скрывается отравляющий и убивающий яд. Увлекательный сценарий по борьбе со спайсом среди старшеклассников предлагает автор в журнале 
Здаровы лад жыцця. - 2017. - № 1. - С. 26-27.



Евгений Шмерко
Методы лечения алкоголизма


Сказать алкоголику «Не пей!» равнозначно тому, что туберкулезнику – «Не кашляй!». Это опасная болезнь, которая выжигает ещё и совесть. Если в семье есть пьющий, страдают все домочадцы.
         Алкоголизм трудно излечим, но осознав, что болен, все равно надо начинать лечиться.
         На сегодняшний день медикаментозное лечение алкоголизма довольно распространено. Современная медицина борется с этим злом, внедряя все новые методы лечения алкоголизма. Кодирование, под которым понимают способ воздействия на больного алкоголизмом с целью сделать для него употребление алкоголя невозможным, завоевало особую популярность. На данный момент насчитывается несколько эффективных методов. Подробнее в статье.

Гаспадыня. – 2017. - №2. – С. 28-29.

***

Николай Барановский
Актуальные проблемы предупреждения
и противодействия наркомании среди молодежи.


         Наркомания как негативное социальное явление в настоящее время имеет место практически во всех странах мира, и проблема уменьшения уровня потребления наркотиков давно стала предметом пристального внимания социологов, юристов, психологов, культурологов и представителей других наук. В условиях устойчивой тенденции массового распространения потребления наркотиков, особенно среди молодежи, актуальным и социально востребованным является повышение эффективности работы государственных органов и общественности по предупреждению и противодействию наркомании в современном белорусском обществе.

Юстиция Беларуси. - 2016. - № 11. - С. 52-55.


***
Юлия Жибуль
Детский алкоголизм: как начинается и чем может закончиться?



    Сегодня никого не удивишь словами«детский алкоголизм»,«пьющий ребёнок». Кто из нас не видел компанию молодых ребят, сидящих во дворе с бутылками пива и сигаретами в руках? Эта картина стала привычной и не вызывает ничего, кроме желания поскорее пройти мимо. Такие компании привлека­ют внимание только дворников, ворчащих об окурках и пустых бутылках, оставляемых у скамеек. А куда отправляется содержимое бутылок, никотин из выкуренных сигарет? Этот вопрос волнует, в большей степени, родителей, ко­торые иногда не подозревают, что ребёнок начал злоупотреблять ал­коголем. Не подозревают до тех пор, пока ситуация не становится критической.

    Чем грозит подростку употребление алкоголя можно узнать подробнее познакомившись со статьёй.

Здаровы лад жыцця. - 2016. - № 11. - С. 58-59.


Кирилл Матвеев.
 Отказ от курения в цифрах и фактах. 

    Ежегодно в третий четверг ноября во многих странах мира отмечается Международный день отказа от курения. Цель Международного дня — способствовать снижению распространенности табачной зависимости, вовлечение в борьбу против курения всех слоев населения и врачей всех специальностей, профилактика табакокурения и информирование общества о пагубном воздействии табака на здоровье. Поэтому в рамках Дня отказа от курения во многих странах активистами и представителями учреждений здравоохранения проводятся различные просветительские, благотворительные и другие мероприятия, призванные просвещать население о вреде никотина и способах отучения от курения. Что же говорят нам цифры и факты можно узнать, прочитав статью в газете 
АиФ Здоровье. – 2016. – 15-21 ноября. – С. 13.

***

Васильева О. Н.

Наркомания: распущенность или болезнь?


   Наркотики - это проблема которая с каждым годом приобретает всё большие масштабы. О наркомании нельзя молчать, ведь она забирает жизни миллионов людей. Как рассказать школьникам об этой беде? Какие примеры привести?  На эти и другие вопросы, ответы в пресс-беседе "Наркомания: распущенность или болезнь?"
Выхаванне і дадатковая адукацыя. - 2016. - №8. - С. 26-28
***

Татьяна Муравьёва
"СПАЙС" УБИВАЕТ


       При появлении на рынке синтетических видов наркотиков, к которым относится также и спайс, наркомания приобрела новые формы.
     Курительная смесь под названием спайс вызывает у его потребителей стойкую психическую и физическую зависимость. К сожалению, наиболее часто такой вид продукции используется подростками, что не может не вызывать серьезную озабоченность и беспокойство.
      Для того чтобы успешно противостоять продавцам дурмана, правоохранителями нашей страны разработан ряд новшеств в законодательстве. По инициативе МВД официально введено понятие «аналог» наркотических средств и психотропных веществ, установлена уголовная ответственность за их незаконный оборот.
     Все смеси, содержащие синтетические компоненты подлежат изъятию из оборота и запрещены к употреблению.
Подробнее в журнале Планета. - 2015. - №1. - С. 12-18

    В правовой системе Республики Беларусь
отношения по обороту наркотиков регулируется целым комплексом правовых актов:

  • Конституция;
  • Закон Республики Беларусь от 13 июля 2012 года №408-З
  • «О наркотических средствах, психотропных веществах, их прекурсорах и аналогах»;
  • Уголовный кодекс Республики Беларусь от 9 июля 1999 года № 275-З (статьи 327, 328-332);
  • Декрет Президента Республики Беларусь от 28.12.2014 года № 6 «О неотложных мерах по противодействию незаконному обороту наркотиков»;
  • Постановление Совета Министров Республики Беларусь от 24 ноября 2000 г.  №1785 (ред. от 18.10.2012) «Об утверждении Перечня наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов, обнаруживаемых в незаконном обороте,с их количественными оценками»;
  • Постановлением Министерства здравоохранения Республики Беларусь от 11 февраля 2015 г. № 19 "Об установлении республиканского перечня наркотических средств, психотропных веществ и прекурсоров, подлежащих государственному контролю в Республике Беларусь".
    Кроме того, Республика Беларусь является участником международных договоров принятых с целью регулирования отношений связанных с оборотом наркотиков:
  • Единая Конвенция о наркотических средствах 1961 года;
  • Конвенция о психотропных веществах 1971 года;
  • Конвенция ООН о борьбе против незаконного оборота наркотических средств и психотропных веществ 1988 года.








1 комментарий:

  1. With the box mods for sale, you can get more fun in your vape life.If you’re looking to switch from a traditional cigarette, the buy freemax mesh pro tank can change the transition process. With hundreds of buy freemax mesh pro replacement coils at varying strengths to choose from, you can easily find your favorite choices in vapesourcing.

    ОтветитьУдалить